进入三伏天后，上海持续晴热高温天气，也让不少老年人“头疼”了起来。医院了解到，最近几天脑梗患者明显增多。实际上，除了冬季是心脑血管疾病的高发期，夏季也不容忽视。夏季脑梗的患者发病率较高，由于天气炎热，皮肤血管扩张散热，使得血液循环量增加，另一方面，夏天出汗多，如果没有及时补水，血液会浓缩。这一增一缩的过程，就可诱发血管痉挛，诱发脑梗。
今天上午，医院神经内科的门诊外就等候了不少老年患者，其中以近期频频出现头疼、头晕等症状为主。这位2年前查出过脑梗的宋先生告诉，就在这几天，早上跑完步后总觉得头晕不适，医院做了个CT。“我每天早上要跑2个小时步，我以为头晕是因为跑了步汗出的有点多导致的，后面停了几天发现还是头晕就觉得不对了…”
另一位58岁的乔女士也声称自己近日频频出现头疼症状，尤其是最近工作很忙。“天气一热，我这个人容易急躁，比如一个发票找不到，什么东西找不到了，我心里一急躁，就要头痛，头上就胀。”所幸乔女士只是轻微偏头痛，但是神经内科的医生也建议她多休息，保持良好心情。
医院神经内科主任张斌介绍，以往在夏季，出汗多、睡眠少，易烦躁，特别是平时就有高血压、高血脂、高血糖以及暴饮暴食、抽烟酗酒等不良生活习惯的群体脑梗发病率较高，因此也应格外注意。“不及时补充水分，饮食过度或是拉肚子，都可能会引起血容量的不足，然后引起血液浓缩最终诱发一些急性的脑血管病。”
同样，贪图凉快猛吹空调也会增加脑梗风险。此时在另一间诊室里，一位神经内科医生正在为73岁的余先生做身体检查。据他妻子介绍，余先生患有高血压，前段时间脑梗刚出院，这几天总在室外活动，到了家里后又贪图凉快猛吹空调，才诱发了不适，她担心余先生再次脑梗。
“所以夏季高温时对脑血管的防护同样重要，除了要及时补水避免血液黏稠引发斑块、血栓以外，一些有基础疾病如高血压高血糖的患者，也应每日做好血压血糖检测，定时服药，还要控制好情绪，出现不适，应立刻就近就医。”张斌说，不仅是中老年人需警惕，年轻人也同样要注意睡眠及饮食，尤其是有心脏病、高血压、脑梗死、胃肠炎病史的市民，像冰镇啤酒等冰冻饮料需控制饮用。
作者/来源：上观新闻
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