最好白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/我以前从来就不知道牛油果是个什么东西，没听说过、没见过，更没吃过。
第一次见到它还是来美国后，在超市货架上。
自从开始低碳水饮食之后，我开始逐渐了解并爱上了它，牛油果便成了我家餐盘中的常客。
在美国，牛油果就像中国人眼中的苹果一样受欢迎，吃法也是多种多样。
其实它的味道并不像我们传统认知中那种水果应有的甜、酸、爽，那么崇尚健康饮食的人们为什么会对它趋之若鹜呢？
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学名：牛油果
英文名：avocado
别名：鳄梨、油梨、酪梨、奶油果、樟梨
原产地：墨西哥、秘鲁等中美洲地区。
现分布区域：热带和地中海气候地区，包括中国的广东、福建、云南、台湾。
营养成分：主要包括，脂肪、膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质。
