北京根治湿疹医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8814675.html#健康有知识#
导语：
我们每个人能拥有健康的身体，可以自由自在的行走，就已经是很幸福的事情了。在这个世界上，有很大一部分人因为疾病导致身体瘫痪，接下来的时间只能躺在床上，让别人来照顾，大家可以想想这样的生活是多么绝望。
有一名50岁年纪的男子，当天晚上和朋友喝完酒，晚上睡觉的时候，突然就手脚发麻、浑身抽搐，整个人的意识都混乱了。
家人见状医院，还好抢救及时，男子是突然发生了大面积的脑梗死。这是一种十分危急的病，稍微晚一点就没救了。虽然捡回了一条命，可男子的身体一侧已经发生了瘫痪。
相信这几年不少人应该都听过关于脑梗的报道，没错，生活水平在提高的同时，脑梗、心梗的患病率也逐年增加。现在很多食物都存在糖分超标的情况，这些含糖量高的食物越来越受大众的欢迎。除了摄入的糖分超标，盐分的超标也是导致脑梗上升的一大原因。
在一项关于饮食的调查报告上显示，不管是男性还是女性，每天对食盐的摄入都超出了标准范围。高盐食物和高糖食物对血管的伤害很大，在日积月累中，将增加脑梗的发病率。
建议老人饭后尽量别做这几件事，小心脑梗找上门
1、饭后立刻睡觉
吃完午饭以后大家都喜欢干什么？如果你是一个上班族，相信大多数人的选择肯定是午睡。酒足饭饱之后，人们的确很容易犯困。
但如果你刚刚吃完东西，最好不要太着急睡觉，刚吃完饭就睡觉对肠胃和血管都不太好。
人们在吃饭的时候，大部分血液会集中在肠胃里，它们会帮助肠胃进行消化。如果你此刻躺着睡觉，血液循环的速度会变慢，容易出现大脑供血不足的问题，由此诱发脑梗。还有可能出现食物反流，如果这种反流的次数多了，肠胃会受到刺激，出现消化道癌变。
2、饭后吃水果
水果里面的维生素和矿物质含量丰富，适当的吃一些水果可以补充营养，对健康是有好处的。但吃水果也要挑对时间，虽然水果里面不含脂肪，可这种食物吃进去以后也需要时间消化。
水果吃进肚里之后，我们的肠胃需要花费20至40分钟来消化。我们正常吃进去的饭菜，因为富含的成分更多，所以消化的时间会更长。
如果你刚刚吃饱饭，又马上吃水果，这些水果会被食物所阻滞，给人们的消化功能带来不利影响。为了更好的消化食物，需要分泌更多的胃液，这样一来脑部的供血会受影响。
结语：
瘫痪肯定是谁都不想出现的问题，如果你不想自己进入中年阶段之后，因为脑梗而瘫痪。那在年轻的时候就应该有保护大脑的意识，学会好好养护血管。一定要管理好饮食，再改掉那些不良的生活习惯。
